UGR は、照明器具、窓からの光、光源によるグレア(まぶしさ)を示す指標です。わかりやすく言えば、視界に入る照明器具が、不快感や視認性の妨げをどれだけ引き起こしやすいかを表します。

UGR は、光が目にどれだけまぶしく感じられるかを知る手がかりになります。部屋で光が強すぎると感じたり、思わず目を細めてしまったりすることがありますが、その感覚を測るのが UGR です。

UGR の実際

グレアを抑えた照明器具や UGR の低い照明器具を選ぶ際には、いくつかのデザイン上の特徴が違いを生みます。ハニカムルーバーを備えた照明器具は、光源を直接見えにくくすることでグレアを軽減します。また、電球を奥まった位置に配置する器具は、直接光が強くなりすぎるのを防ぎます。

精密に設計されたリフレクターは、光を均一に拡散させます。一方、マットガラスやプラスチック製のディフューザーは、光をやわらげる重要な役割を果たします。内部に電球を収めた球形の照明器具は、拡散されたやさしい光を放ち、強すぎないアンビエント照明を実現します。

最後に、間接照明もグレアを抑える効果的な方法です。アップライト型の照明器具は光を上向きに照射し、天井や壁に反射させることで、均一でまぶしさのない空間を生み出します。