Guia de Iluminação | Casa de Banho
A luz desempenha um papel fundamental na casa de banho a qualquer hora do dia e da noite. Seja ao acordar, lavar, vestir, maquilhar, barbear, desfrutar de um banho relaxante, preparar-se para dormir, mudar uma fralda ou usar a casa de banho a meio da noite — a iluminação adequada é essencial.
É necessária uma luz revigorante, nítida e intensa, uma iluminação uniforme do rosto sem sombras que realce o verdadeiro tom de pele e as cores corretas da roupa, e por vezes uma iluminação mais suave e discreta para criar uma atmosfera acolhedora.
Por isso, é essencial planear vários circuitos de iluminação e, se possível, incorporar funcionalidades de regulação de intensidade.
Além disso, introduzir o máximo de luz natural possível, seja através de janelas amplas ou claraboias, proporciona a melhor iluminação para muitas destas tarefas. Eis algumas dicas para uma iluminação bem adequada.
Combine uma iluminação estimulante para a energia diária com uma iluminação de ambiente para os momentos de relaxamento.
Iluminação ambiente e funcional
Varie as temperaturas de cor (recorrendo a vários tipos de luminárias ou à opção "variação de branco"):
- Para iluminação geral, opte por tons mais frios, entre 3000K e 4000K.
- Junto ao espelho, escolha uma luz mais quente para valorizar o tom de pele mantendo fidelidade à luz do dia; 3000K é um bom equilíbrio.
- Para um ambiente acolhedor, prefira luz mais quente, de 2700K a 2200K ou regulada.
- Opcionalmente, incorpore cores para "cromoterapia" na zona da banheira ou do duche.
Utilize um bom índice de reprodução de cor (CRI) de pelo menos 90: dado que a casa de banho é um espaço de vestir, maquilhar, etc., a precisão cromática é essencial.
Cumpra as normas de segurança relativas à proteção contra eletrocussão em zonas húmidas ao selecionar e posicionar as luminárias.
Posicionamento dos aparelhos
- Opte por uma iluminação geral difusa, uniforme e intensa, de preferência com um efeito de "claraboia" ou com downlights subtis.
- Evite instalações que possam causar encandeamento, como spots diretamente acima da banheira ou da mesa de muda.
- Para a iluminação do espelho, escolha uma fonte de luz difusa posicionada na frente para eliminar sombras desfavoráveis no rosto. Considere integrar a luz no próprio espelho, mas certifique-se de que analisa as especificações técnicas, ou posicione-a por cima ou nas laterais.
- Complemente com iluminação indireta para criar uma atmosfera suave, ideal para o período noturno. Esta pode ser integrada em móveis, nichos, rodapés, tetos e muito mais.
A casa de banho individual
Quer seja separada da casa de banho principal ou não, as sanitas podem ter uma ambiência distinta:
- Incorpore ranhuras luminosas em redor dos revestimentos para sanitas suspensas.
- Valorize o espaço com um spot discreto ou um aplique de parede decorativo, conforme necessário.
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Copyright LampTwist | Guia de iluminação residencial - Escrito e ilustrado por Aurore Renard - www.aurore.studio