Unified Glare Rating | Technical Guide

Technical Guide Unified Glare Rating (UGR)

Beleuchtungsratgeber | Unified Glare Rating (UGR)

Was ist UGR (Unified Glare Rating)?

UGR ist ein Maß für die Blendung durch Leuchten, durch Fenster einfallendes Licht und Lichtquellen. Einfacher ausgedrückt: UGR gibt an, wie wahrscheinlich es ist, dass eine Leuchte in unserem Sichtfeld Unbehagen verursacht oder unsere Sehfähigkeit beeinträchtigt.

UGR hilft Ihnen einzuschätzen, wie hell oder blendend ein Licht für Ihre Augen wirkt. Stellen Sie sich vor, Sie sitzen in einem Raum und haben das Gefühl, das Licht sei zu grell oder bringt Sie zum Blinzeln – genau das misst der UGR-Wert.

Den richtigen UGR-Wert wählen

Beim UGR-Wert geht es um den Komfort für Ihre Augen. Bei der Auswahl von Leuchten sorgt ein niedrigerer UGR-Wert für einen hell erleuchteten Raum, ohne dass übermäßig grelles oder blendendes Licht Unbehagen verursacht. Das bedeutet, dass Sie weniger anfällig für Augenmüdigkeit sind und nicht durch übermäßige Helligkeit gestört werden.

Für Arbeitsbereiche, insbesondere dort, wo Computer verwendet werden, sollten Sie typischerweise eine Leuchte mit einem UGR-Wert von 19 oder weniger wählen. Die augenfreundlichsten Leuchten erreichen sogar UGR 6, was bedeutet, dass sie besonders schonend für Ihre Augen sind.

In Wohnräumen, insbesondere in Bereichen, in denen Sie lesen, fernsehen oder am Computer arbeiten, kann die Wahl von Leuchten mit niedrigem UGR-Wert die Augenbelastung reduzieren, Bildschirmreflexionen vermeiden und das gesamte Seherlebnis verbessern. Ein niedriger UGR-Wert im Essbereich verhindert grelle Blendung und ermöglicht es, das Essen klar zu sehen und Gespräche zu genießen, ohne die Augen zusammenkneifen oder anstrengen zu müssen.

UGR in der Praxis

Bei der Auswahl einer Leuchte mit reduzierter Blendung oder niedrigem UGR-Wert können verschiedene Designmerkmale einen Unterschied machen. Leuchten mit Wabenrastern verringern die Blendung, indem sie den direkten Blick auf die Lichtquelle verhindern. Zudem können Leuchten, bei denen das Leuchtmittel zurückgesetzt oder tiefer im Inneren sitzt, verhindern, dass das direkte Licht überwältigend wirkt.

Präzise gestaltete Reflektoren sorgen dafür, dass sich das Licht gleichmäßig verteilt. Diffusoren – häufig aus mattem Glas oder Kunststoff – spielen wiederum eine entscheidende Rolle dabei, das abgegebene Licht weicher zu machen. Denken Sie an Leuchten in Kugelform mit innenliegenden Leuchtmitteln, die ein diffuses Leuchten erzeugen und für ein angenehmes, weniger hartes Ambiente sorgen.

Schließlich ist indirekte Beleuchtung eine wirksame Strategie zur Minimierung von Blendung. Uplight-Leuchten werfen Licht nach oben, das von Decken oder Wänden reflektiert wird und so eine gleichmäßige, blendfreie Atmosphäre schafft.