Technical Guide Unified Glare Rating (UGR)

Guía de iluminación | Tasa unificada de deslumbramiento (UGR)

¿Qué es el UGR (Índice de Deslumbramiento Unificado)?

¿Qué es el UGR (Índice de Deslumbramiento Unificado)?

El UGR es una medida del deslumbramiento producido por luminarias, luz a través de ventanas y fuentes de luz. En términos más sencillos, el UGR nos indica la probabilidad de que una luminaria dentro de nuestro campo visual cause molestia o interferencia con nuestra capacidad de ver.

El UGR le ayuda a determinar cuán brillante o deslumbrante resulta una luz para sus ojos. Imagine sentarse en una habitación y sentir que la luz es demasiado intensa o que le obliga a entrecerrar los ojos a menudo: eso es lo que mide el UGR.

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Elegir el valor UGR adecuado

El UGR tiene que ver con la comodidad de sus ojos. Al elegir la iluminación, un UGR más bajo garantiza una estancia bien iluminada sin las molestias de una luz excesivamente intensa o deslumbrante. Esto significa que es menos probable que sufra fatiga ocular o que le moleste un brillo excesivo.


Para espacios de trabajo, especialmente donde se utilizan ordenadores, lo recomendable es una luz con un valor UGR de 19 o inferior. Las luces más confortables pueden llegar incluso a UGR 6, lo que significa que son muy suaves para los ojos.

En las viviendas, sobre todo en los espacios donde se lee, se ve la televisión o se utiliza el ordenador, elegir luces con un UGR bajo puede reducir la fatiga visual, evitar reflejos en las pantallas y mejorar la experiencia visual en general. Además, un valor UGR bajo en la zona del comedor evita los reflejos molestos, permitiendo ver la comida con claridad y disfrutar de las conversaciones sin entrecerrar los ojos ni forzar la vista.

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El UGR en la práctica



A la hora de elegir una luminaria con deslumbramiento reducido o un UGR bajo, varias características de diseño marcan la diferencia. Las luminarias con lamas de panal de abeja mitigan el deslumbramiento al impedir la visión directa de la fuente luminosa. Además, las luminarias que sitúan la bombilla retranqueada o más al interior pueden evitar que la luz directa resulte excesiva.

Los reflectores de diseño de precisión garantizan que la luz se distribuya de forma uniforme. Por su parte, los difusores, fabricados a menudo en vidrio mate o plásticos, desempeñan un papel fundamental al suavizar la emisión luminosa. Piense en luminarias con forma de globo y bombillas internas, que ofrecen un brillo difuso y aportan una iluminación ambiental menos agresiva.

Por último, la iluminación indirecta es una estrategia eficaz para minimizar el deslumbramiento. Las luminarias de luz hacia arriba proyectan la luz al techo o las paredes, que la reflejan, creando un ambiente uniforme y libre de deslumbramientos.

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