技術ガイド ルクス (lx)

照明ガイド | ルクス(照度)

ルクス (lx) とは?

ルクス (lx) とは?

ルクス (lx) は照度、つまり特定の面に当たる光の量 (光束) を表す単位です。1 ルクスは 1 平方メートルあたり 1 ルーメン (1lx = 1lumen/m²) に相当します。言い換えれば、ある面がどれだけ明るく照らされているかを示す数値です。


部屋の中で電球が光っている場面を考えてみましょう。電球が放つ光の総量はルーメンで表されます。その光の一部がテーブルに集まっているとします。その特定の面に届く光の密度がルクスです。つまり、ルーメンは光源そのものの明るさを示し、ルクスはその光源によって空間がどれだけ明るく照らされるかを示します。

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十分な照度を得るための光源の選び方

リビングで特定の照度(例:300 lx)を得たい場合、いくつかの要素が関わってきます。適切な光源を選ぶための手順は次のとおりです。


  1. お部屋の広さを平方メートルで計算します。
  2. 必要な総ルーメンを求めます。希望の照度にお部屋の面積を掛けると、必要な総ルーメン数がわかります。たとえば、リビングが 20 m² で 300 lx を得たい場合:
    20 m² × 300 lx = 6000 lm となります。
  3. お部屋の色や反射率も考慮します。
  4. 複数の光源を使い、均一に光を行き渡らせます。中央の光源 1 つでは、お部屋全体に均等に光が届かない場合があります。複数の光源や照明器具(ペンダントライト、テーブルランプ、フロアランプなど)を組み合わせると、より均一に光を分散できます。
  5. 電球のルーメン値をご確認ください。
  6. 光は光源から離れるほど照度が下がります。そのため、天井の高さやブラケットライトの位置も重要です。
  7. お部屋に入る自然光や、主にお部屋を使う時間帯も考慮してください。
  8. 必要に応じて明るさを調整できるよう、調光可能な電球をお選びください。

適切な照度を得るには、お部屋の広さ、電球のルーメン、室内の装飾、照明の配置、自然光を総合的に考える必要があります。多くの場合、テストと調整を重ねながら、理想の明るさに近づけていきます。

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住宅におけるルクス

住宅では、ルクスの値は厳密な基準ではなく、目安として用いられます。活動内容や快適さ、見た目の好みによって、人それぞれ好みが異なるためです。ただし、これらの値を理解しておくと、効果的で効率のよい照明を実現するのに役立ちます。

  • 廊下:約 100 lx
  • キッチン:300〜500 lx
  • オフィス:300〜500 lx
  • リビングルーム:約 300 lx


これらはあくまで目安です。より明るい空間を好む方もいれば、落ち着いた雰囲気のある空間を好む方もいらっしゃいます。調光器を使えば、一人ひとりの好みや必要に合わせて明るさを調整できます。


自然光の目安としては、満月の夜で 0.25 lx、曇り空の昼間で 5000 lx、夏の晴天の太陽の下では 100,000 lx にもなります。

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