Guía de Iluminación | Índice de Deslumbramiento Unificado (UGR)
¿Qué es el UGR (Índice Unificado de Deslumbramiento)?
UGR ist ein Maß für die Blendung durch Leuchten, Licht durch Fenster und Lichtquellen. Einfacher ausgedrückt gibt UGR an, wie wahrscheinlich es ist, dass eine Leuchte in unserem Sichtfeld Unbehagen verursacht oder unsere Sehfähigkeit beeinträchtigt.
UGR hilft Ihnen herauszufinden, wie hell oder blendend ein Licht für Ihre Augen wirkt. Stellen Sie sich vor, Sie sitzen in einem Raum und haben das Gefühl, dass das Licht zu scharf ist oder Sie ständig blinzeln müssen — genau das misst UGR.
Elegir el valor UGR correcto
El UGR trata sobre la comodidad de tus ojos. Al elegir luces, un UGR más bajo garantiza una habitación luminosa sin la incomodidad de luces demasiado intensas o deslumbrantes. Significa que es menos probable que sufras fatiga visual o te moleste un brillo excesivo.
Para espacios de trabajo, especialmente donde se usan ordenadores, normalmente querrás una luz con un valor UGR de 19 o menos. Las mejores luces para la comodidad pueden llegar incluso a un UGR de 6, lo que significa que son extremadamente suaves para tus ojos.
En los hogares, particularmente en espacios donde lees, ves la televisión o usas un ordenador, elegir luces con un UGR bajo puede reducir la fatiga visual, evitar reflejos en pantallas y mejorar la experiencia visual general. Y un valor UGR bajo en la zona del comedor evita el deslumbramiento intenso, permitiendo ver la comida claramente y disfrutar de las conversaciones sin entrecerrar los ojos ni forzar la vista.
UGR in der Praxis
Bei der Wahl einer Leuchte mit reduzierter Blendung oder niedrigem UGR können mehrere Designmerkmale einen Unterschied machen. Leuchten mit Wabenraster mindern Blendung, indem sie den direkten Blick auf die Lichtquelle verhindern. Zusätzlich können Leuchten, bei denen die Lampe versenkt oder tiefer im Inneren angebracht ist, verhindern, dass direktes Licht überwältigend wirkt.
Präzise gestaltete Reflektoren sorgen dafür, dass sich das Licht gleichmäßig verteilt. Diffusoren, oft aus mattem Glas oder Kunststoff, spielen dabei eine zentrale Rolle, um die Lichtabgabe zu weichzeichnen. Denken Sie an kugelförmige Leuchten mit innenliegenden Lampen, die ein diffuses Leuchten bieten und so für stimmungsvolles, weniger hartes Licht sorgen.
Schließlich ist indirekte Beleuchtung eine effektive Strategie zur Blendungsminimierung. Uplight-Leuchten strahlen das Licht nach oben, reflektieren es an Decken oder Wänden und schaffen so eine gleichmäßige, blendfreie Atmosphäre.
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