Ujednolicony wskaźnik olśnienia | Przewodnik techniczny

Przewodnik techniczny Ujednolicony wskaźnik olśnienia (UGR)

Przewodnik po oświetleniu | Ujednolicony Wskaźnik Olśnienia (UGR)

Czym jest UGR (Unified Glare Rating)?

UGR to miara olśnienia pochodzącego z opraw oświetleniowych, światła wpadającego przez okna oraz źródeł światła. Mówiąc prościej, UGR informuje, na ile prawdopodobne jest, że oprawa znajdująca się w naszym polu widzenia spowoduje dyskomfort lub utrudni nam widzenie.

UGR pomaga określić, jak jasne lub oślepiające wydaje się światło dla oczu. Wyobraź sobie, że siedzisz w pomieszczeniu i masz wrażenie, że światło jest zbyt ostre lub powoduje częste mrużenie oczu — właśnie to mierzy UGR.

Wybór odpowiedniej wartości UGR

UGR dotyczy komfortu wzroku. Przy wyborze opraw niższa wartość UGR zapewnia jasne pomieszczenie bez dyskomfortu wynikającego ze zbyt ostrego lub oślepiającego światła. Oznacza to mniejsze ryzyko zmęczenia oczu lub zakłócenia komfortu wskutek nadmiernej jasności.

W przypadku przestrzeni roboczych, zwłaszcza tam, gdzie używane są komputery, zaleca się stosowanie oświetlenia o wartości UGR 19 lub niższej. Najbardziej komfortowe oprawy mogą osiągać nawet UGR 6, co oznacza, że są wyjątkowo łagodne dla oczu.

W domach, szczególnie w pomieszczeniach przeznaczonych do czytania, oglądania telewizji lub pracy przy komputerze, wybór opraw o niskiej wartości UGR pozwala zmniejszyć zmęczenie oczu, zapobiec odblaskom na ekranie i poprawić ogólne wrażenia wizualne. Niska wartość UGR w strefie jadalnej zapobiega ostremu olśnieniu, umożliwiając wyraźne widzenie potraw i swobodne prowadzenie rozmów bez mrużenia czy wytężania oczu.

UGR w praktyce

Przy wyborze oprawy o ograniczonym olśnieniu lub niskim wskaźniku UGR znaczenie ma kilka rozwiązań projektowych. Oprawy z rastrami plastra miodu ograniczają olśnienie, uniemożliwiając bezpośrednie spojrzenie na źródło światła. Dodatkowo oprawy, w których żarówka jest osadzona głębiej lub wpuszczana, zapobiegają nadmiernemu rażeniu światłem bezpośrednim.

Precyzyjnie zaprojektowane reflektory zapewniają równomierne rozproszenie światła. Z kolei dyfuzory, często wykonane z matowego szkła lub tworzyw, odgrywają kluczową rolę w łagodzeniu strumienia światła. Oprawy zaprojektowane w formie kul, z żarówkami umieszczonymi wewnątrz, dają rozproszony blask, zapewniający łagodne, mniej ostre światło.

Wreszcie oświetlenie pośrednie jest skuteczną strategią minimalizowania olśnienia. Oprawy uplight kierują światło ku górze, odbijając je od sufitu lub ścian, tworząc równomierną atmosferę wolną od olśnienia.